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Stretching per migliorare il benessere

Descrizione corso

Il corso inizia il 13 gennaio 2026 e prevede 10 lezioni, che si terranno presso il centro Petite Ecole (Via XXVIII Aprile – Gemona).

E’ adatto a tutte le persone di ogni età e propone un percorso pratico a chi vuole migliorare il proprio benessere.
Ai partecipanti è consigliato un abbigliamento comodo.

Il corso prevede una quota aggiuntiva di partecipazione, pari a 50 euro, da versare direttamente alla Petite Ecole, che lo organizza. 

Per l’attivazione del corso sono necessarie almeno 10 iscrizioni. 

Curriculum docente

Marina Forgiarini

Ha iniziato la carriera di insegnante di danza, classica e contemporanea, nel 1978. Durante il corso degli anni ha seguito svariati stage di alto livello con maestri di fama internazionale come Lindsay Kemp e Larrio Ekson. Nel 1987 ha approfondito l’insegnamento dello stretching per il benessere psicofisico delle persone, con particolare attenzione all’uso della respirazione profonda e al rilassamento, dando inizio a una serie di corsi mirati alle singole esigenze di ciascuno.

Nel 2016 ha aperto a Gemona del Friuli la Petite Ecole, scuola di danza e centro di benessere psicofisico.

Informazioni

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